#RotinasDeBeleza - O Que é e Qual a Importância da Esfoliação?

Olá lindonas! Hoje darei início à uma série de posts com o tema: Rotinas de Beleza. E para estreiar, trouxe para vocês um assunto que é muito importante para nossa pele. Você sabe o que é esfoliação e qual a sua importância para a pele?

Esfoliação nada mais é que a mistura de uma substância granular com um creme ou óleo que é esfregado na pele com o intuito de limpar e hidratar.

A esfoliação é um processo muito importante para nossa pele, pois remove as células mortas que encontram-se agrupadas sobre a superfície da pele, preparando-a para receber tratamentos complementares, como a aplicação de loções hidratantes, melhorando sua absorção.

A esfoliação pode ser feita no corpo todo, e deve ser feita com movimentos firmes e circulares que abrangem toda a área a ser tratada.

A pele do rosto é mais sensível,por isso devemos utilizar um esfoliante suave e aplicá-lo com mais delicadeza.

Tipos de Esfoliação:

O processo de renovação da pele pela esfoliação se dá através das formas a seguir:

Física: esfoliantes abrasivos que podem ser encontrados em farmácias (em forma de cremes), buchas vegetais, etc; onde a pele é levemente lixada e as células mortas são removidas imediatamente;
Química: esfoliantes com ácidos em sua fórmula (exemplo: retinóico, kójico, glicólico, salicílico) atua mais profundamente e de uma maneira gradual;
Enzimática: derivados de frutas como abacaxi e mamão;
Mecânica: através dos aparelhos de microdermoabrasão, conhecidos como peeling de cristal ou peeling de diamante.

Existem esfoliantes variados e com preços acessíveis disponíveis no mercado e podem ser facilmente encontrados em farmácias e perfumarias:

Preços sob Consulta

Só tenha cuidado para não exagerar – o tratamento deve respeitar os intervalos recomendados entre cada aplicação. Pois o abuso da esfoliação pode desequilibrar o pH da pele, causando o afinamento desnecessário do tecido e o aumento da sensibilidade cutânea. Outro resultado indesejado é chamado de “efeito rebote”, que acontece quando a pele que foi muito esfoliada passa a produzir oleosidade em excesso em vez de se manter hidratada.

A aplicação deve ser feita com a pele limpa e úmida, massageando suavemente em movimentos circulares de um a dois minutos. Enxaguar bem e secar delicadamente a pele. Em seguida, é recomendável aplicar um hidratante sem ácido esfoliante e com filtro solar. O ideal é fazer 2 vezes por semana, com intervalo de 3 dias, para não deixar os poros entupidos.

O melhor horário a se fazer a esfoliação é à noite antes de dormir. 

Para quem quer se beneficiar com a esfoliação, há técnicas que podem ser feitas em casa! Fiz um vídeo e um post ensinando como fazer e como aplicar o esfoliante caseiro. Clique para Vídeo e/ou Post 

Costumam fazer esfoliação? Qual o seu esfoliante preferido?

3

Esfoliação Facial Caseira

Conquiste uma pele lisa, macia e hidratada com esfoliação caseira!

Com técnicas simples, remova as impurezas e garanta uma pele livre de manchas e espinhas.

A esfoliação é um tratamento que se utiliza de cremes com pequenas partículas que servem para gerar uma leve abrasão. Essa abrasão (que é a esfoliação) trata a camada mais externa da pele, eliminando células mortas e favorecendo a renovação celular.
Aqui vão algumas receitas que testei e que são muito simples de fazer:
Opção 1 - Esfoliante de Açúcar com Mel:Para fazer o esfoliante, misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma colher de sopa de mel. Em seguida, passe no rosto com movimentos leves e circulares de 1 à 2 minutos. Logo após,enxague com bastante água.
Esse esfoliante de açúcar e mel é ideal para peles com muitos cravos, mas não é recomendável para peles sensíveis, pois pode ocasionar vermelhidão.

Opção 2 - Esfoliante de Aveia e Mel:
Coloque uma colher de sopa farelo de aveia e uma colher de sopa de mel. Passe em todo o rosto com movimentos firmes e circulares,mas com delicadeza. Em seguida,enxague com bastante água.

O esfoliante de aveia e mel é mais suave, e por isso, é indicado para peles mais sensíveis. Além disso, a aveia promove a nutrição da pele.

Opção 3 - Esfoliante de Semente de Maracujá com Sabonete Líquido:
Após fazer um suco de maracujá normalmente e coar,lave bem as sementes trituradas e deixe-as secar. Coloque uma colher dessas sementes trituradas num recipiente juntamente com uma colher de sabonete líquido de sua preferência e passe por todo o rosto,fazendo movimentos firmes e circulares. Em seguida,retire com água.

Esse esfoliante de semente de maracujá e sabonete líquido é mais suave, e por isso, é indicado para peles mais sensíveis.

Depois da esfoliação ou dos cuidados diários, é recomendável o uso de um hidratante com filtro solar.
IMPORTANTE:

• * Antes de esfoliar,lave todo o seu rosto com sabonete,é interessante esfoliar a pele quando se está limpa e úmida;
• * Faça a esfoliação uma à duas vezes por semana com movimentos circulares leves;
• * O melhor horário à se esfoliar a pele é a noite,antes de dormir. Mas,caso haja necessidade de fazer durante o dia,abuse do protetor solar;
• * Lave o rosto com sabonete, tônico e use hidratante com filtro solar diariamente, isso evita o ressecamento da pele.

E por hoje é isso minha gente! Espero que tenham gostado!!
Vocês costumam fazer esfoliação? Já usaram esfoliante caseiro? Qual a sua receitinha preferida? Contem-me tudo!! rs

12